大阪西区倫理法人会へ行ってきた♬

おはようございます。 今日も爽やかいんちょです。
今日は大阪西区倫理法人会へいってきました。

前回は 9月7日に訪問しました。

本日の講話は野上 岳彦さんの講話でした。
ひょんなことから始めたホノルルマラソン。

今年で10年目になるそうです。
マラソンをやるにあたり、マラソンを指南していただいた方からの言葉が響きました。

まずは10分でもいいから走ってください。
しんどければ歩いても構いません。
もっとしんどければ、休憩しても構いません。
とにかく週に何日かは続けてください。   とのアドバイスでした。

私は物事を始めるときは、やるからには「頑張らないといけない。」「ちゃんとやらないといけない」と思う癖があります。
しかしその方は頑張らなくていいよ、歩いても休憩してもいいよとのアドバイス。

もちろんやるときはやる!必要があるけど、やる!だけではしんどくなって、やること自体を諦めがちです。
しかしこのやり方はいかに継続するか?を念頭においているのがみそですね。

人生はマラソンのようなもの。

時には歩き、時には休憩するのも必要なんだと改めに気付かされました。
今日も素敵に朝を迎えることができ最幸です♪
今日も仕事を顔晴りましょう♪

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です